PIECE OF MIND Bg. 2
7 Langkah AL:
Langkah 1-Rileks:
Gunakanlah metode untuk pergi menuju keadaan gelombang otak. Kemudian dalam pikiran Anda kembangkanlah minat pada bidang studi atau pekerjaan yang akan Anda lakukan. Lihatlah diri Anda sendiri berhasil memanfaatkan pelajaran yang sedang Anda pelajari dalam mencapai segala cita-cita Anda. Sebagai latar belakang, putarlah musik dengan 56 sampai 60 ketukan per menit (kecuali jika Anda merasa terganggu dg musik itu).Kecerdasan yang digunakan: kinestetik dan intra-personal
Langkah 2-Membaca Sekilas:
Utk membuat otak mulai berpikir thdp suatu pembelajaran atau informasi tertentu caranya adalah dengan membolak-balik halaman buku atau makalah yang ingin Anda pelajari, melihat dan membaca isinya sepintas lalu dengan cepat. Dgn demikian otak akan mulai terbiasa dengan pelajaran atau informasi tersebut. Kmdn, renungkanlah masalah itu dalam hati, tuliskanlah, lalu diskusikanlah dengan orang lain. Dgn dmkn byk jenis kecerdasan yang Anda libatkan.Kecerdasan yang digunakan: matematika/logika, visual/spasial, inter dan intra-personal serta kinestik.
Langkah 3-Penyerapan Awal:
Umumnya proses ini melibatkan penyerapan informasi yang disajikan secara logis atau berurut-urutan. Bisa dengan membaca (kalau belajar sendiri) atau dengan mendengarkan guru atau menghadiri seminar. Untuk yg belajar sendiri, libatkanlah sisi otak kreatif Anda dengan melihat (atau membayangkan Anda melihat) kata-kata yang sedang Anda baca dalam bentuk gambar-gambar. Informasi awal yang Anda perlukan umumnya disajikan secara auditori atau visual. Akan tetapi para guru atau pelatih sebaiknya selalu berusaha untuk menyajikan informasinya secara visual, auditori, dan kinestetik di setiap kelas dimana Anda mengajar.Kecerdasan yang digunakan: Visual/spasial dan matematika/logika (utamanya). Note: kecerdasan utama inilah yang kebanyakan digunakan dalam kelas-tantangannya adalah menggunakan lebih banyak lagi.
Langkah 4-Memproses Informasi:
Dalam proses ini kita perlu memakai lebih banyak jenis kecerdasan kita daripada yang biasa kita gunakan. Untuk mereka yang melkukannya sendirian:
1. Buatlah Peta Pikiran dan ubahlah informasi atau pelajaran itu dalam bentuk gambar.
2. Carilah musik klasik dengan ketukan 56-60 per menit dan ciptakan kata-kata Anda sendiri untuk mengingat informasinya- kemudian rekamlah kata-kata Anda dengan latar belakang suara musik. Setelah itu dengarkanlah kembali rekaman itu berulang-ulang.
3. Bayangkan diri Anda berada di tempat Kedamaian dan bayangkan diri Anda sedang menggunakan informasi atau pelajaran itu. Kemdn, msh di Tempat Kedamaian, bayangkanlah diri Anda sukses di masa depan dalam menggunakan informasi atau pelajaran itu.
Salah satu cara yang paling baik dalam memproses informasi adalah dengan mendiskusikan hal itu. Dan bagi mereka yang mengalami kesulitan memproses informasi itu sendirian, sebaiknya membentuk kelompok diskusi.
Kecerdasan yang digunakan: Seluruh 7 kecerdasan Anda.
Langkah 5-Menanam Ingatan dengan Perasaan (Emosi):
Untuk menanamkan informasi ke sisi otak yang bisa dengan mudah Anda ingat kembali, gunakanlah. ini seperti membuat gambar tentang informasi tersebut dengan melibatkan otak kreatif Anda. Caranya, lihatlah yang sudah Anda buat, kemudian pergilah ke Anda. Kemudian lihat ataua bayangkan diri Anda merasa senang dan percaya diri. Bayangkan diri Anda bisa mengingat semua informasi atau pelajaran itu kembali dengan mudah walaupun dalam keadaan tertekan (misalnya dalam ujian)-bayangkanlah Anda melihat hasiil ujian itu mendapat nilai baik. Kmdn rasakanlah getaran perasaan menyenangkan yang mengalir dalam diri Anda sewaktu Anda melihat hasil yang baru dicapai itu. Dan gunakanlah untuk meningkatkan intensitas perasaan Anda.Kecerdasan yang digunakan: visual/spasial, intra-personal, kinestetik, dan kadang-kadang kecerdasan musikal juga digunakan. Ingatlah hal yang paling hebat adalah keadaan relaksasi sambil menggunakan perasaan atau emosi.
Langkah 6-Menggunakan Informasi:
Ini termasuk berlatih menggunakan informasi yang sedang dipelajari, berlatih memaparkan kembali atau menuliskan kembali informasi atau pelajaran yang sedang dipelajari. Salah satu cara yang sangat bermanfaat untuk berlatih menggunakan informasi adalah dengan melakukan diskusi mengenai hal tersebut.
Utk mereka yang belajar sendiri:
1. Melakukan latihan-latihan tentang informasi tersebut.
2. Menjawab pertanyaan-pertanyaan tentang informasi tersebut
3. Menuliskan kembali informasi tersebut
Kecerdasan yang digunakan: Matematika/logika, intra-personal, linguitik, dan kinestetik.
Langkah 7-Pengulangan Terus-menerus:
Salah satu cara terbaik untuk memiliki daya ingat yang lebih kuat adalah melihat gambar/rangkuman/ yang Anda buat pada hari berikutnya. Kmdn, pd bln berikutnya dan tahun berikutnya. Setiap kali Anda melihatnya, pikirkanlah informasi atau pelajaran itu dalam pikiran Anda, periksalah apa yang sudah Anda kuasai dan apa yang masih belum Anda pahami-dengan cepat. Akan sangat membantu bila Anda menempelkan peta di dinding tempat belajar atau di dinding tempat tidur Anda-karena daya penglihatan Anda selalu bekerja memproses informasi yang dilihatnya dan membuat catatan meskipun Anda tdk menyadarinya. Pergilah ke Anda sesering mungkin dan bayangkan diri Anda bisa mengingat informasi atau pelajaran iru dan ingatlah untuk merasa senang dan bahagia akan diri Anda sendiri pada saat itu.Kecerdasan yang digunakan: visual/spasial, intra-personal, dan kinestetik.
Nb: Tulisan italic akan dibahas setelah pembahasan ini 
To be continued...
hampir aja aku muntah, untung aja banyak udara segar dimana-mana. Gila...jangan sampai terjadi dua kali deh.....